Hola chic@s!
Cada vez más se va conociendo la copa menstrual y cada vez mas van saliendo mas dudas y mas personas que preguntan asuntos importantes de las copas.
Aquí intentaré resolver muchas de las preguntas frecuentes que nos hacemos cuando queremos probar este nuevo método.
¿Cómo limpiar mi copa menstrual?
Cuando compras tu copa menstrual lo primero que debes hacer es hervirla de 5-8 minutos para esterilizarla.
También se debe hervir despues de un ciclo para guardarla y antes de otro para volver a usar.
¿Cuánto tiempo dura?
Una copa menstrual bien cuidada puede durar hasta 10 años.
¿Cuanto tiempo debo tenerla puesta?
De 6-8 horas pero claro, todo depende de tu flujo. Cuando empieces a utilizarla comprueba cada 2 o 3 horas como de llena tienes la copa.
Yo por ejemplo en los primeros dos días de regla la vacío cada 4 horas porque se me llena. El resto de los días aguanto 8 horas con ella sin cambiarla.
¿Qué marca es mejor?
Debes leer opiniones, ver vídeos, ver copas a ver cual te convence. Ninguna es mejor que otra solo hay una copa perfecta para y tienes que encontrarla. Probar es la clave.
¿Puedo dormir con ella?
Perfectamente. La copa a diferencia de los tampones no deja residuos ni fibras como lo hace un tampón. Es muy segura
¿Hay varios tamaños?
Si los hay. Normalmente hay dos una pequeña para mujeres que no hayan tenido parto vaginal y otras para las que si. Hoy en día hay muchas marcas que tienen infinidades de tallas e incluso puedes elegir el tirador de la copa.
¿Cuándo se recomienda?
Se les recomienda a aquellas mujeres propensas a infecciones o hongos. O que presenten alguna reacción alérgica a los blanqueadores/otras sustancias químicas presentes en la celulosa de los tampones o compresas.
¿Cuáles son sus ventajas?
Ahorro de dinero a largo plazo.
Ecológica, respeta al medio ambiente.
Hipoalergénica
Duradera
Evita olores
Fácil de usar
No se nota porque al ser de silicona se amolda a tu cuerpo.
La puedes utilizar cuando haces deporte, piscina, en la playa...
¿Cuáles son sus desventajas?
La gran desventaja para las mujeres (para mi no) es que vaciarla en un baño publico puede llegar a ser complicado. Pero no hace falta lavar la copa cada vez que la vacíes. Si no quieres volver a colocarla con restos de sangre puedes pasarle un papel y listo. Yo llevo con ella un año y nunca la he vaciado fuera de casa. Es cuestión de organizarse.
Otra desventaja es que para aprender a colocarla debes practicar bastante. Y es muy incomodo cuando la copa no se ha abierto y no esta bien colocada. Todo con paciencia se logra. Yo tardé unos meses.
Hasta luego!!
Nirsyk
